Врачами названы напитки, которые способны хорошо разжижать кровь. Это очень важно для предотвращения развития тромбов в сосудах.
Какие же напитки хорошо разжижают кровь?
— Какао
Напиток из детства очень полезен и для взрослых. Например, из-за обилия антиоксидантов какао помогает уменьшать не только уровень холестерина, но и разжижать кровь. Но и это ещё не всё. Какао улучшает работу мозга и повышает сообразительность, ведь кислород с питательными соединениями быстрее доставляется к нейронам, оказывает антидиабетическое и антибактериальное действие, противодействует образованию тромбов, помогает при повышенном давлении, содержит высокий процент микроэлемента магния, что полезно для сердечно-сосудистой системы.
— Зеленый чай.
Зеленый чай содержит широкий спектр антиоксидантных соединений. Они снижают риск возникновения рака, уменьшают воспаление в организме и поддерживают нормальное состояние сосудов.
— Отвар черной смородины
Листья этого растения содержат салицилаты, а настой листьев черной смородины способствует разжижению крови и оберегает от тромбообразования.
— Отвар ягод шиповника
Для начала нужно размять плоды шиповника, погрузить их в термос и залить горячей, оставить на 12 часов. Полезные вещества, содержащиеся в шиповнике, делают из него прекрасное иммуностимулирующее, бактерицидное, противовоспалительное и желчегонное средство.
Берегите своё здоровье и используйте правильные напитки, способствующие здоровью и разжижению крови, советует Family-and-i.com семейный информационный портал!
