Некоторые люди в парах злоупотребляют доверием. В основе измены лежит общение с другим человеком за спиной партнера, нарушение взаимопонимания и осознание того, что действия причинят ему боль, если тот узнает об этом. В каких формах может проявляться неверность.
Физическая измена
Под ним большинство людей представляют сексуальные отношения своего партнера с другим человеком. Физическая неверность связана с проявлениями нежности – прикосновениями, держанием за руки или поцелуями. Сюда же относятся интимные танцы, эротический массаж. Явная измена – секс с кем-то другим.
Эмоциональная неверность
Она означает установление тесной дружеской связи партнера с посторонним человеком. В результате разрушается близость, которая могла бы возникнуть в ваших отношениях. Нередко это происходит с другом или коллегой. Люди, изменяющие на эмоциональном уровне, чувствуют себя виноватыми, как будто они предают своего партнера. Обычно это происходит из-за того, что в отношениях чего-то не хватает.
При эмоциональном обмане человек делится своими мыслями, чувствами страхами с кем-то, в то же время закрывается от партнера. Он ведет себя так, словно у него с человеком близкие отношения, только без физической связи.
Виртуальный обман
Он происходит через социальные сети, интернет-платформы. Общение с кем-то онлайн с целью флирта, обмена сексуальными фотографиями может быть расценено как неверность, если не говорить об этом партнеру. Виртуальный обман включает наличие секретного профиля на сайте знакомств, сексуальные и эмоционально насыщенные разговоры в чатах. В этом случае общение в интернете происходит чаще, чем с партнером.
Как обсудить ситуацию с изменой
Если поведение близкого человека заставляет вас чувствовать себя неуверенно и ревновать, психологи дают следующие рекомендации:
- Поговорите со своим партнером. Выберите время, чтобы не отвлекаться и разобраться с проблемой.
- Избегайте обвинительных высказываний.
- Задавайте открытые вопросы. Поинтересуйтесь, что ваш партнер считает подходящим и нет поведением в отношениях.
- Слушайте без осуждения, с сочувствием. Старайтесь понять друг друга, а не убеждать в своей правоте.
- Заключите соглашение. Четко договоритесь, что разрешено и запрещено в ваших дальнейших отношениях.
