Как провести суставную разминку перед тренировкой
Зачем нужна разминка перед тренировкой Некоторые эксперты отрицают необходимость суставной разминки перед занятиями (и в части силовых тренировок, например, просто…
Екатерина Климова блеснула огромной грудью в откровенном платье
Фото: соцсети 44-летняя актриса Екатерина Климова является матерью четверых детей и обладает шикарной фигурой, которой можно только позавидовать. Однако артистка…
Дед Мороз к рядовому Демину. Зачем рассказывать детям про каких-то волшебников
Чудеса случаются с теми, кто в них верит, считает психолог и мама троих детей Екатерина Сиванова. На Новый год в…
Творожная диета
Многих в детстве мама буквально заставляла есть творог, заверяя, что это полезно. Правда, немногие дети проникались серьезностью ситуации и всячески…
7 главных тенденций в питании и пищевых продуктах в 2021 году
7 главных тенденций в питании и пищевых продуктах в 2021 году Пандемия коронавирусной инфекции внесла серьезные коррективы в жизнь большинства…
Тест на внимательность: проверь себя
В современном мире крайне важно обращать внимание на мелочи и уметь распознать правду. Такие навыки пригодятся как на важных рабочих…
Почему кашель не проходит. Причины, симптомы заболеваний, рекомендации
Осенью кашель не редкость. Хорошо, если после простуды он исчезает. А если нет-нет, да и возвращается или вообще кашель не…
Как приготовить домашний говяжий бульон
Говяжий бульон богат минералами, которые помогают строить и укреплять кости. Он также содержит много других полезных питательных веществ, в том…
Льняная рубашка как основа летних образов для женщин 50+: 6 стильных примеров сезона 2022
Жарким летом хочется, чтобы в одежде было комфортно и нежарко. Рекомендуется подбирать стильные вещи даже в столь зрелом возрасте, которые…
«Сошла с ума»: 56-летняя Наталья Штурм выложила фото топлес
фото: соцсети 56-летняя певица Наталья Штурм не стесняется показывать себя обнаженной. Вот и сейчас звезда поделилась в своем блоге смелым…
Овсяная диета
«Овсянка, сэр!» – эту фразу знает каждый, даже тот, кто не смотрел популярный фильм об английских джентльменах. Всем известно, что…
Широкая кость: миф или реальность?
Кости в нашем теле действительно имеют свою массу, но глобально это не сказывается на том, какую цифру показывают весы. «Счет…
5 признаков комплекса превосходства
Комплекс превосходства приводит к тому, что у человека возникает преувеличенное чувство собственного достоинства и собственной важности. У некоторых людей это…
Семенович показала необъятную голую грудь, принимая ванну
фото: соцсети Певица Анна Семенович решила рассказать, как провела свой выходной день. Подробностями артистка поделилась в своем блоге. Знаменитость опубликовала…
Яичная диета
Яйца по праву считаются одним из самых потребляемых продуктов питания, ведь едва ли не каждый житель Земли начинает свой день…
4 варианта маникюра, если вы без ума от розовых оттенков
оттенки розового будут уместны в любой сиутациифото: unsplash.com Маникюр в розовых тонах будет уместен практически в любой ситуации. Но кто…
Как отмыть душевую кабину от налета: полезный лайфхак
Душевая кабина имеет немало преимуществ, если сравнивать ее с ванной. Ведь она не занимает много места и выглядит довольно стильно.…
Как выбрать степпер для дома
Степпер — это тренажер-шаговик, имитирующий ходьбу по ступенькам. В зависимости от модели и настроек подъем может быть крутым или довольно…
Какие пять популярных ошибок в воспитании, могут испортить отношения с ребенком. Советы психолога.
Большинство родителей воспитывают своих детей так, как считают нужным. Однако, психологи советуют придерживаться основных правил в воспитании, а также стараться…
Что такое сыр с белой плесенью
Сыр с белой плесенью имеет сливочный и маслянистый вкус, и вы можете определить его по белой, румяной кожуре. В целом,…
Погребняк показала обнаженную грудь в образе соблазнительной куклы
фото: соцсети 33-летняя бизнесвумен Мария Погребняк, супруга футболиста Павла Погребняка, может похвастаться пышными формами и длинными стройными ногами. Поэтому звезда…
Разгрузочный день на яйцах
В разгрузочный день мы сознательно отказываемся от употребления привычной пищи и составляем рацион своего дня из продуктов, которые способствуют очищению…
Почему в питании стоит использовать средиземноморскую диету, и чем она полезна. Меню на неделю.
Средиземноморская диета способствует быстрому и качественному похудению или поддержке постоянного веса. В этой диете питаются растительными продуктами, рыбой и морепродуктами.…