Разгрузочный день на твороге
Разгрузочный день – это эффективный способ очищения организма, улучшения обменных процессов, укрепления иммунной и нервной системы, а также хорошая альтернатива…
7 суперисточников Омега-3
7 суперисточников Омега-3 Ненасыщенные жирные кислоты играют важную роль в поддержании здоровья всего организма. В группу Омега-3 входят вещества, которые…
Чем швейцарская школа отличается от нашей
Моя близкая подруга решила рискнуть и переехала в прекрасную Швейцарию. В этом году ее дочь пошла в первый класс, а…
Интервальное голодание: польза, виды, противопоказания
Ходят слухи о том, что интервальное голодание – это идеальный режим питания. Шутка ли? Не только легко похудеть, особо не…
Animal flow: короткая тренировка на все группы мышц (ВИДЕО)
Animal flow: в чем суть Это направление фитнеса появилось в начале 2010-х в США. Разработал его Майк Фитч, тренер тренажерного…
Запеченная рыба и протеиновые коктейли, приготовленные Эштоном Катчером: Мила Кунис рассказала о своей диете
Мила Кунис Мила Кунис стала героиней YouTube-проекта Harper’s Bazaar’s Food Diaries и раскрыла секрет своего дневного рациона: среди ее любимых…
Как носить юбки в 50+, чтобы выглядеть свежо и стильно летним сезоном 2022
Юбка – женственный и притягательный элемент гардероба. Правильно подобранная юбка поможет сделать образ свежим и легким в любом возрасте, даже…
Джиган — супергерой, Белла Хадид — принцесса: 9 образов недели по версии редактора моды
Зендая/Джиган/Белла Хадид В конце недели традиционно обсуждаем яркие звездные образы последних семи дней, которые отобрала редактор моды Spletnik Надя Бесчетникова.…
5 неочевидных причин появления морщин на лбу
Американские ученые выявили, что морщины могут образовываться в раннем возрасте – к 20-25 годам. И это связано, скорее, с проблемами…
У кого есть врожденная защита от коронавируса
Представители Роспотребнадзора утверждают, что существуют люди, которые не могут заразиться COVID-19. У кого наблюдают врожденную защиту от коронавируса. От чего…
Что такое театральный этикет и почему важно его соблюдать
Иллюстрация: Pixabay.com Театр призван формировать духовные качества личности и дарить зрителям праздник. Существуют определенные нормы и правила, которым стоит следовать…
Самые странные рекорды Книги Гиннесса
Думаю, все знают о существовании Книги рекордов Гиннесса. Там зафиксированы самые выдающиеся достижения. Имена наиболее сильных, ловких, быстрых людей из…
Для красивой осанки: 10 упражнений на плечи, доступных в домашних условиях
Какие мышцы входят в плечевой пояс В области плеч находится достаточно много мышц, но чаще всего, говоря о тренировке этой…
Звезду «Убивая Еву» Джоди Комер признали самой красивой женщиной в мире
Джоди Комер Руководитель центра косметической и пластической хирургии в Лондоне, доктор Джулиан Де Сильва, каждый год составляет рейтинг самых красивых…
Dress Code. В Калифорнии прошел показ Ralph Lauren. Среди гостей — Дженнифер Лопес и Бен Аффлек, Сильвестр Сталлоне с женой
Дженнифер Флавин, Систин Сталлоне, Сильвестр Сталлоне и София Сталлоне В пригороде Лос-Анджелеса Сан-Марино (Калифорния) прошел показ весенне-летней коллекции Ralph Lauren,…
Анастасия Чернобровина: «Главное в воспитании детей — быть честной»
Фото: материалы пресс-служб Те, кто рано встает, хорошо знают ее имя. Анастасия Чернобровина, ведущая программы «Утро России» на телеканале «Россия»,…
Яично-грейпфрутовая диета
Собираетесь похудеть и не знаете, какую диету выбрать? Действительно, заблудиться в новомодных методах коррекции очень просто. Кто-то горстями поедает разноцветные…
План тренировок для ягодиц и бедер, которому следует Бейонсе
План питания Бейонсе Худышкой певица не была никогда, однако почти все время поддерживает свой вес и формы примерно на одном…
6 идей для джинсов и сапог
От ковбойских сапог и джинсов с обрезками до ботинок на каблуке с джинсами-скинни, существуют различные способы сочетания разных стилей ботинок…
Возрастные кризисы — кризис 35 лет
Новый возрастной период. Молодость. Начинается от 20 лет, когда завершается период юности, происходит стабилизация личности и продолжается до 30 —…
9 модных трусов, которые можно носить даже напоказ — как Кайли Дженнер
Кайли Дженнер задала новый тренд — носить белье напоказ поверх колготок. Ход оригинальный и явно не на каждый день, но…
Ирина Шейк показала свои прелести в прозрачной тунике
фото: соцсети Российская модель Ирина Шейк, работающая на протяжении многих лет в Америке, обладает потрясающей фигурой. Знаменитость не упускает случая,…
Яично-апельсиновая диета
До поездки на море, дня рождения или другого знаменательного события остался лишь месяц, а вам нужно кардинально изменить фигуру? Уменьшить…