Фитнес-помощники недели: гантели и фитбол
На этой неделе хотим предложить вам разнообразить комплексную тренировку использованием таких фитнес-приспособлений, как гантели и фитбол. Уверены, у большинства из…
Как избавиться от боли в спине и шее при сидячей работе. Четыре упражнения для разминки.
Почти все люди, занимающиеся сидячей работой знакомы с сильными болями в области шеи и спины. Но есть упражнения, которые способны…
Что поможет избавиться от родительских установок и определить собственный путь
Самое большое влияние на нашу жизнь оказывают родительские наставления. С раннего детства мы подвержены внушениям, которые берем как установки во…
Игры, которые понравятся каждому ребенку!
Игры – хороший способ провести время весело. Их любят все дети, поэтому важно подобрать им интересные и, желательно, полезные игры.…
17 способов всегда выглядеть хорошо
Каждая представительница прекрасного пола, листая модный глянец, желает выглядеть точно так же как и девушка с обложки: стильно, уверенно в…
Cнижаем уровень холестерина: 5 советов диетологов
Ешьте овсянку на завтрак «У членов моей семьи был высокий уровень холестерина, — говорит Кристина Лабони, диетолог. — Поэтому я…
Алгоритм. Как вылечить прыщи, которые остались на спине и плечах после лета
Прыщи на спине и плечах, которые «остались в наследство» после лета, в лучшем случае раздражают, а в худшем — болезненны…
11-летняя дочь нарисовала эротическую картинку. Что делать?
25 сентября, 2022. Редакция «Правмира» Вы спрашиваете — «Правмир» отвечает Фото: shutterstock.com Как реагировать, если 11-летний ребенок написал рассказ «только…
Как носить белые джинсы женщинам 40+ летом: 5 стильных сочетаний сезона 2022
Интернет пестрит рекомендациями, что и с чем носить женщинам после 40 или после 50. Тенденции меняются, позволяя сохранить молодость дольше.…
76-летняя Шер вышла на подиум на показе Balmain в Париже
Шер Вчера вечером в рамках Недели моды в Париже состоялся показ новой коллекции Balmain. Главной звездой дефиле, на котором показали…
Воздушное кольцо (Aerial Hoop) для гимнастики. Элементы воздушной гимнастики
Воздушная гимнастика с воздушным кольцом это относительно новый вид спорта, который распространился и широко практикуется сегодня по всему миру. Что…
Игорь Яцко: «Отношения с женой у нас выстраиваются так, что театр оказывается на первом месте»
Фото: материалы пресс-служб В кино Игорь Яцко попал благодаря рекомендации своей однокурсницы, актрисы Оксаны Фандеры. В 1999 году он появился…
Зачем Сергий Радонежский автобус сломал? Истории о чудесах | Правмир
Фото: shutterstock.com Я очень люблю писать о чудесах и помощи Божией. Не потому, что только за ними в нашей церковной…
Диета Дюкана
Более 35 лет назад французский терапевт Пьер Дюкан разработал авторскую систему питания, которая помогает быстро сбросить вес. За эти годы…
Как приготовить сметану
Как приготовить сметану Сметана — это кисломолочный продукт, который получается, когда в сливки вводятся молочнокислые бактерии, которые денатурируют сывороточные белки…
Турецкое окрашивание: тренд сезона, который идет всем
Дженнифер Лопес выбирает турецкое окрашивание Фото: Соцсети Окрашивание в один тон постепенно уходит в прошлое, уже много лет мастера и…
Жильё в гараже: как обустроить уютную комнату
В нашем доме был гараж… А превратился он в уютную гостиную с кухонным уголком, вмещающую всё необходимое для полноценного жилья.…
О чем молчит парикмахер
Каждая из нас хочет чувствовать себя красивой и особенной. Мы тратим тысячи гривен, а некоторые и долларов, чтобы выглядеть, как…
Рецепт печёночного торта. Как приготовить печеночный торт с грибами и сыром
Лучше всего для коржей использовать куриную печень, но можно взять и другую. Если использовать меньше масла или жарить коржи на…
К чему снится щука
Щука – хитрая, опасная и сильная рыба, гроза водоемов средней полосы. В сказках рассказывается о волшебных щуках, которые разговаривают и…
Как быстро бегать и не уставать
Понятие «быстро бегать» имеет весьма широкое толкование. Традиционно бегуны измеряют скорость не в километрах в час, а в минутах на…
Алеся Кафельникова приняла участие в показе нижнего белья в Париже: «Не могу поверить, что родила год назад»
Алеся Кафельникова Алеся Кафельникова приняла участие в показе нижнего белья Etam в рамках Недели моды в Париже. На подиум она…
Почему чернослив должен быть в рационе каждого человека. Специалисты о большой пользе чернослива.
Учёными доведено о невероятной пользе чернослива. Из нашей статьи вы узнает, как нужно правильно есть сухофрукты. Чернослив обладает просто феноменальными…