Пять способов похудеть к лету от нутрициолога
Фото Towfiqu barbhuiya на Unsplash В течение холодного времени года организм человека склонен к запасу энергии и набранные килограммы нас…
5 советов для правильного похудения
Сколько раз мы с тобой начинали худеть с понедельника? Чтобы достичь цели в минус сколько-то килограмм и почувствовать себя идеальными.…
Диета 4 – режим питания, меню и особенности
Борьба с заболеваниями органов пищеварения предусматривает сочетание медикаментозной терапии с определенным рационом. Таким рационом выступает диета стол № 4 —…
Диета принцесс: секреты стройности Кейт Миддлтон, принцессы Дианы и Меган Маркл
Кейт Миддлтон Фото: Соцсети Принцесса Диана, Кейт Миддлтон, Меган Маркл — эти яркие женщины совсем не похожи друг на друга,…
5 невероятных способов сохранить мотивацию на диете
Очень часто во время диеты, даже для здоровья, мы чувствуем грусть и усталость из-за нехватки мотивации. Что же делать, если…