Продукты, которые полезны при высоком кровяном давлении
Натуральные продукты, богатые калием с низким содержанием натрия, обычно отлично помогают при высоком кровяном давлении. Эти натуральные продукты также содержат…
8 главных проблем со здоровьем, связанных с храпом
Возможно, вы не считаете, что храп может нанести вред вашему здоровью, однако, он связан с некоторыми серьезными проблемами — от…
Врач Гердий: три привычки могут незаметно разрушить почки
Врач Валерия Гердий: состояние почек важно контролировать, поскольку ухудшение в их состоянии может долго не ощущаться. Нефролог и терапевт Валерия…
Что делать, если голос осип, охрип или пропал из-за переутомления или простуды
Приближается катастрофа? Голос осип и вот-вот пропадет? Может быть он уже пропал? Действительно, если ваша работа связана с выступлениями, разговорами…
Голос охрип — что делать, к кому обращаться и как подобрать верное лечение
Голос охрип — что делать, к кому обращаться и как подобрать верное лечение Такое явление как охриплость голоса является следствием…
Диетолог Гинзбург: здоровье и молодость женщин зависят от железа
Врач-диетолог Михаил Гинзбург: женщины теряют много железа, его необходимо восполнять. Доктор Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов,…
Новый синдром COVID-19
Исследователи всех стран занимаются изучением коронавируса, его влиянием на здоровье человека и отдаленные последствия. Инфекция преподносит неожиданные сюрпризы. Симптомы, которые…
5 полезных преимуществ сокращения потребления углеводов
Употребление углеводов дает нам энергию и помогает нам продолжать нашу обычную работу. Однако, когда мы не можем поддерживать баланс или…
Как лечить зараженный пирсинг пупка
Все больше людей занимается украшением своего тела. Одно дело проколоть ухо, где рану легко обработать и она быстро заживает. С…
Смех, одеяло и еще 3 простых приема биохакинга, чтобы прожить до 100 лет
Прогулка — лучший способ активностиСкриншот: кадр из фильма Биохакинг стал очень популярным в последние годы. Эта система направлена на удержание…
Эликсир молодости тибетских монахов. Рецепт с лимоном, медом, чесноком
Одно из мифологических и фантастических понятий, эликсир молодости, обозначающее средство, борющееся с негативными последствиями старения и постепенной деградацией всех органов…
Антиоксидант, обнаруженный в трех продуктах, активирует «ген долголетия»
Долголетие определяется рядом факторов, но ни один из них не является более важным, чем образ жизни и генетика. Бесспорно доказано,…
Какие болезни медленно убивают вас
За последние несколько лет медицинская наука добилась значительного прогресса в выявлении причин и лечении некоторых смертельно опасных заболеваний, таких как…
5 правил борьбы с похмельем
Новогодние праздники сложно представить без вкусной еды и алкоголя. На кураже поднимая очередной бокал за мир и любовь мы редко…
Секс во время беременности. Советы медиков, польза и вред.
Секс и беременность – вещи вполне совместимые и способные доставить удовольствие, нужно просто уметь их совмещать. Медики о сексе во…
Дефицит витамина B12: что с ним делать
Витамин B12 — это одно из самых необходимых веществ для человеческого организма. Чем опасен дефицит этого вещества и как с…
Голос охрип — что делать, к кому обращаться и как подобрать верное лечение
Такое явление как охриплость голоса является следствием болезни лор-органов. Как правило, это сопровождается изменением тональности и высоты, тембра и даже…
4 витамина для улучшения потенции
Эректильная дисфункция (ЭД) – проблема, с которой сталкиваются мужчины разного возраста. Ее развитию способствуют гормональные нарушения, заболевания нервов, сердца и…
Можно ли есть перед тренировкой: ответ ученых
Если хочешь правильно сбросить лишние килограммы, нелишним будет знание того, как и когда планировать приемы пищи. Unsplash Диета и физические…
Депрессия у подростков, симптомы и лечение
В переходном возрасте у ребенка появляется чувство независимости, развиваются социальные контакты. Подростки становятся восприимчивыми к критике, негативным оценкам. Все это…
Как справиться с болью в боку во время тренировок
Когда человек играет в баскетбол или совершает быструю пробежку, он может почувствовать внезапный спазм. Иногда боль в боку бывает такой…
20 причин бросить курить
1. Больше не придется тратиться на сигареты С каждым годом сигареты и табак только дорожают, поэтому курильщикам приходится очень тяжко:…
Почему кашель не проходит. Причины, симптомы заболеваний, рекомендации
Осенью кашель не редкость. Хорошо, если после простуды он исчезает. А если нет-нет, да и возвращается или вообще кашель не…