Метка: питание

Почему в питании стоит использовать средиземноморскую диету, и чем она полезна. Меню на неделю.

Средиземноморская диета способствует быстрому и качественному похудению или поддержке постоянного веса. В этой диете питаются растительными продуктами, рыбой и морепродуктами.…

Какие продукты нужно употреблять ежедневно. Мнение специалиста.

Специалистами Великобритании представлен рейтинг продуктов питания, способствующих укреплению иммунной системы за очень короткое время. Какие же продукты нужно употреблять ежедневно?…

Как приготовить безукоризненный бисквит. Рецепт лучшего бисквита из трёх ингредиентов без разрыхлителя.

Бисквитное тесто, несмотря на простоту компонентов, для многих кулинаров становится настоящим «камнем преткновения». Из нашей статьи вы узнаете как быстро…